ИНСТИТУТ за јавно здравље Србије „Др Милан Јовановић Батут“ издао је званичну најаву озбиљног топлотног таласа за период од 23. јуна до 2. јула 2026. године.
Према најновијим прогнозама, Србију очекују изузетно високе температуре, а грађанима се саветује посебан опрез јер ће у појединим крајевима временски услови достићи ниво веома опасне појаве.
Како је навео Батут у упозорењу, прави пакао у наредних десет дана очекује севернобачки, западнобачки, севернобанатски, средњобанатски, јужнобачки, јужнобанатски и мачвански округ, као и територију града Београда у периоду од 27. јуна до 1. јула. Западнобачки округ ће се наћи на удару врућина дан раније, већ од 26. јуна.
Најтежа ситуација прогнозира се за 1. јул, када ће максималне дневне температуре прећи у категорију „веома опасне појаве“ на територији севернобачког, јужнобанатског и поморавског округа. Са друге стране, температуре у рангу „опасне појаве“ погодиће северне и делове западне Србије (од 27. јуна до 1. јула), а 30. јуна удараће и на колубарски, браничевски, подунавски, поморавски и расински округ.
Места са наранџастим нивоом упозорења (опасна појава):
– Сомбор (26. и 27. јун)
– Београд (27. јун)
– Палић (27. јун)
– Кикинда (27. јун)
– Зрењанин (27. јун)
– Нови Сад (27. јун)
– Лозница (27. јун)
– Вршац (27. јун)
Места са жутим нивоом упозорења (потенцијално опасна појава):
– Палић (од 24. до 26. јуна)
– Београд (25. и 26. јун)
– Сурчин (од 25. до 27. јуна)
– Бечеј (од 25. до 27. јуна)
– Кикинда (25. и 26. јун)
– Зрењанин (25. и 26. јун)
– Сомбор (25. јун)
– Нови Сад (25. и 26. јун)
– Сремска Митровица (26. и 27. јун)
– Лозница (25. и 26. јун)
– Ваљево (27. јун)
– Велико Градиште (26. и 27. јун)
– Вршац (25. и 26. јун)
– Смедеревска Паланка (27. јун)
– Ћуприја (27. јун)
– Крушевац (27. јун)
Ко је под највећим ризиком
Из Батута упозоравају да опасни временски услови доносе повећану вероватноћу за наступање различитих манифестација топлотног стреса током топлотног таласа. На посебном удару су такозване осетљиве групе: мала деца, труднице, стари и хронично оболели пацијенти. Поред њих, озбиљан ризик прети и особама са опекотинама, јер је код њих нарушен интегритет коже и поремећен механизам испаравања нагомилане топлоте.
Када наступе веома опасни временски услови, постоји велика вероватноћа за тешке здравствене проблеме, попут топлотног осипа, топлотног едема, топлотне синкопе, грчева, исцрпљености, па све до опасног топлотног удара. Постоји и потенцијална опасност од сунчанице.
Правила „Батута“ за преживљавање врелих дана
Како бисте сачували своје и здравље својих најближих, стручњаци Института „Батут“ саветују строго придржавање следећих мера:
– Вода је спас (и када нисте жедни): Одржавајте терморегулацију редовним уносом течности у устаљеном ритму – препорука је једна чаша воде на сваких 20 минута, без обзира на то да ли осећате жеђ. Строго избегавајте алкохол и напитке са превише кафе и шећера.
– Паметно се облачите: Ваша одећа треба да буде од лаких, летњих материјала светле боје, направљена од природних тканина које дозвољавају телу да дише и зноју да испарава. Често мењање чисте и суве одеће је обавезно.
– Заборавите на кућне послове и јаке тренинге: Смањите интензитет физичке активности. Теже кућне послове попут прања рубља, тепиха и завеса обављајте искључиво у хладнијој половини дана – ујутру или увече. Не напуштајте климатизоване просторије без преке потребе.
– Лагана исхрана: Узимајте мање, али чешће оброке. Посебно избегавајте храну са високим садржајем протеина.
– Хигијена на максимуму: Редовно перите руке, воће и поврће, и пазите како припремате храну! Свака стомачна инфекција и дијареја може довести до опасне дехидратације која би фатално искомпликовала стање организма на врућини.
Када хитно код лекара
„Батут“ строго апелује на грађане: уколико приметите било какву појаву конфузности, несвестице или приметите изразито топлу и суву кожу, обавезно и без одлагања потражите хитну лекарску помоћ. Уколико вам отекну руке и ноге (топлотни едем), неопходан је опоравак у хладнијем окружењу у трајању од једног до два дана.
новости.рс