Летњи месеци и дуги сунчани дани многима су синоним за заслужени одмор, путовања и боравак на мору или планини. Ипак, када се на пут креће са малим дететом, добра припрема је кључ како би летовање протекло без стреса и непријатних изненађења.
Начелница Дечјег диспанзера др Александра Ћаласан истиче да промена климе деци углавном прија, али да је важно да родитељи на време предузму све мере како би малишани током одмора остали здрави.
– Најчешћа питања која родитељи постављају односе се на то како се понашати током летовања, шта понети од лекова, како реаговати у случају повишене температуре, стомачних тегоба или убода инсеката. Због тога је препорука да се пре поласка обави разговор са изабраним педијатром и припреми основна путна апотека – наглашава др Ћаласан.
Поред неопходних лекова које дете евентуално редовно користи, у путној апотеци требало би да се нађу средства за снижавање температуре, препарати за рехидратацију, дезинфекцију рана, заштита од сунца са високим фактором, као и средства против убода инсеката.
Педијатри саветују да се избегава излагање деце сунцу у периоду од 10 до 17 часова, да уносе довољно течности и да током боравка на плажи носе лагану одећу, шешир и наочаре за сунце.
Уколико током летовања дође до здравствених проблема или недоумица, родитељи не треба да оклевају да потраже савет лекара. Како истиче др Александра Ћаласан, свог изабраног педијатра могу контактирати и телефоном, који ће им дати препоруке или их упутити на даље поступање.
Уз мало добре организације, адекватну заштиту и правовремене савете стручњака, летовање са најмлађима може бити безбедно, опуштено и испуњено лепим породичним успоменама.