ШОК ПРИЗНАЊЕ У ТЕНИСУ: Алкарaз пије сок од киселих краставаца да би преживео дуге мечеве
Извор: Глас Аранђеловца
Подели:
Карлос Алкарaз, један од најбољих тенисера света, поново је у центру пажње — не толико због резултата, већ због необичног напитка који пије након дугих мечева. Стручњаци који prate тенис открили су да Алкарaз редовно користи сок од киселих краставаца као део своје рутине за опоравак мишића.
Овај напитак, који већина људи никада не би ни помислила да употреби након интензивног физичког напора, наводно помаже у смањењу замора мишића и побољшању опоравка после дугих петосатних мечева на гренд слемовима. Тако су навели тениски коментатори и аналитичари, који су додали да га неки играчи користе да одрже ниво енергије у фази највећег напора.
И сам Алкарaз је потврдио да ће након таквих интензивних мечева пажљиво приступити припремама за следећи наступ, истичући да је важно слушати своје тело и користити доступне методе опоравка чак и ако изгледају необично. Стручна јавност подсећа да, упркос томе што није стандардна метода, добра хидратација и правилан одмор остају кључни за опоравак тела након изузетно напорних сусрета.
