Током врелих летњих дана, базени су једно од омиљених места за расхлађивање и забаву деце. Пливање је одлична физичка активност која доприноси правилном развоју мишића, побољшава кондицију и подстиче координацију покрета. Ипак, како би боравак на базену био безбедан и пријатан, родитељи би требало да обрате пажњу на неколико важних ствари.
Стручњаци истичу да деца никада не би требало да буду у води без надзора одрасле особе, без обзира на то да ли знају да пливају. Несреће на базенима могу да се догоде веома брзо и тихо, због чега је непрекидан надзор најважнија мера безбедности.
Пре уласка у базен препоручује се туширање, како би се смањио унос нечистоћа у воду и очувала њена хигијена. Родитељи би требало да подстичу децу да избегавају гутање базенске воде, јер она може да садржи микроорганизме или хемијске материје које могу изазвати стомачне тегобе.
Још једна важна ставка је заштита од сунца. Боравак на отвореним базенима подразумева излагање сунчевим зрацима, па је неопходно нанети крему са високим заштитним фактором најмање 20 минута пре изласка на сунце и поново је наносити након купања, у складу са упутством произвођача. Шешир, лагана одећа и редовне паузе у хладу додатно смањују ризик од сунчанице и опекотина.
Подједнако је важно водити рачуна о уносу течности. Иако су у води, деца се током игре и пливања зноје и губе течност, па им треба редовно нудити воду како би се спречила дехидратација.
Након изласка из базена препоручује се туширање чистом водом како би се са коже уклонили остаци хлора. Такође је важно добро осушити уши и пресвући дете у сув купаћи костим или одећу, јер дуго задржавање у мокром купаћем костиму може повећати ризик од иритација коже.
Стручњаци саветују и да се избегава купање одмах после обилног оброка, али и након дугог боравка на јаком сунцу. Најбезбедније је улазити у воду постепено, како би се организам привикао на температуру.
Уз мало пажње и поштовање основних правила безбедности, базен може бити идеално место за игру, рекреацију и освежење током лета. Деца ће уживати у воденим активностима, а родитељи бити мирни знајући да су предузели све што је потребно да њихов боравак буде безбедан и здрав.
гласаранђеловца.рс