Јутарње умивање једна је од најједноставнијих навика у свакодневној нези лица, а многи воле да дан започну хладном водом. Осим што пријатно расхлађује и разбуђује, хладна вода може привремено да смањи натеченост лица и да кожи пружи свежији изглед.
Посебно после спавања, када се код неких људи појави блага натеченост око очију, неколико прскања хладнијом водом може бити пријатан начин да се лице освежи. Хладноћа привремено сужава површинске крвне судове, због чега кожа може деловати затегнутије и мање црвено.
Ипак, хладна вода није замена за правилно чишћење лица. За свакодневно умивање дерматолози најчешће препоручују млаку воду, јер веома хладна или веома топла вода може да иритира кожу. Посебно треба избегавати врелу воду, која може да наруши природну заштитну баријеру коже и допринесе сувоћи и црвенилу.
Добра јутарња рутина може бити врло једноставна: лице очистите благим средством и млаком водом, а затим га можете кратко испрати хладнијом водом. После тога лице нежно осушите тапкањем пешкиром и нанесите хидратантну крему.
Важно је знати и да хладна вода не „затвара поре“ трајно, како се често може чути. Поре немају мишиће који би се отварали и затварали попут врата. Хладноћа може само привремено променити изглед коже.
Зато нема потребе за екстремима и урањањем лица у ледену воду. Понекад је најједноставнија рутина и најбоља – нежно чишћење, млака вода, кратко освежавање хладнијом водом и добра хидратација.
гласаранђеловца.рс