Годинама се води расправа о томе да ли је за здравље опасније дуготрајно седење или стајање. Иако се често каже да је „седење ново пушење“, стручњаци истичу да ни вишесатно стајање није без последица.
Дуготрајно седење најчешће оптерећује кичму, врат и рамена, док стајање током више сати повећава оптерећење на стопала, колена и доњи део леђа. Заједнички проблем у оба случаја је то што тело предуго остаје у истом положају.
Према подацима, поремећаји мишићно-коштаног система, укључујући болове у леђима, врату, раменима, ногама и стопалима, међу најчешћим су здравственим тегобама повезаним са радним местом.
Стручњаци наглашавају да је најбоља заштита редовно мењање положаја тела, кратке паузе и што више кретања током радног дана. Савремена ергономска опрема може да помогне, али не може да замени физичку активност.
гласаранђеловца.рс